Щедра Нива
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Leckere Rezepte

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12 Rezepte
Frühstück
Frühstücksbrötchen mit Bohnen
Zutaten
  • Pita oder Pitabrot – 1 Stück.
  • Eier — 2 Stück.
  • Speck – 2–3 Streifen (optional)
  • Avocado – 1/2 Stück.
  • Bohnen-TM „Schedra Nyva“ – 100 g
  • Salz, Pfeffer – nach Geschmack
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Englisches Frühstück mit Bohnen in Tomatensoße
Frühstück
Englisches Frühstück mit Bohnen in Tomatensoße
Zutaten
  • Bohnen in Tomatensauce TM „Schedra Nyva“
  • Eier — 2 Stück.
  • Cherrytomaten – 6–8 Stück.
  • Champignons – 2-3 Stück.
  • Brot oder Toast – 2-4 Scheiben
  • Speck oder Würste (optional)
  • Öl, Salz, Pfeffer – nach Geschmack
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Frühstück
Nahrhaftes und ausgewogenes Frühstück mit Mais
Zutaten
  • Pitabrot – 1 großes Blatt (ca. 100 g)
  • Hühnereier – 2 Stück.
  • Mais-TM „Schedra Nyva“ — 100 g
  • Mozzarella (gerieben oder Kugeln) – 80 g
  • Salatblätter – 50 g
  • Tomaten – 100 g
  • Grüne (Dill, Petersilie) – 10 g
  • Gewürze – nach Geschmack (Salz, Pfeffer, getrockneter Knoblauch, Paprika)
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Suppen
Großzügige Suppe mit Bohnen
Zutaten
  • 1 Glas Bohnen in Tomatensauce TM “ Schedra Nyva“
  • Zwiebel – 2 Stück.
  • Karotten – 1-2 Stück
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Suppen
Erbsencremesuppe
Zutaten
  • Erbsendosen TM „Schedra Nyva“ — 1 Dose
  • Kartoffeln – 2-3 Stück.
  • Blaue Zwiebel – 1 Stück.
  • Karotten – 1 Stück
  • Paprika — 1 Stück
  • Kohl – ein paar Blätter
  • Sahne – 100 ml
  • Selbstgemachte Cracker – zum Servieren
  • Salz, Pfeffer, Gewürze – nach Geschmack
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Salate
Salat mit Bohnen und Couscous
Zutaten
  • Couscous – 100 g
  • Bohnen in Tomatensauce TM „Schedra Nyva“ — 150 g
  • Cherrytomaten – 6–8 Stück.
  • Avocado – 1 reife Frucht
  • Frische Petersilie – 1 Bund
  • Olivenöl — 2 EL; Löffel
  • Limettensaft – 1 EL. Löffel (oder Saft einer halben Zitrone)
  • Salz, Pfeffer, Gewürze – nach Geschmack
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