Frühstück
Englisches Frühstück mit Bohnen in Tomatensoße
Zutaten
- Bohnen in Tomatensauce TM „Schedra Nyva“
- Eier — 2 Stück.
- Cherrytomaten – 6–8 Stück.
- Champignons – 2-3 Stück.
- Brot oder Toast – 2-4 Scheiben
- Speck oder Würste (optional)
- Öl, Salz, Pfeffer – nach Geschmack
Frühstück
Frühstücksbrötchen mit Bohnen
Zutaten
- Pita oder Pitabrot – 1 Stück.
- Eier — 2 Stück.
- Speck – 2–3 Streifen (optional)
- Avocado – 1/2 Stück.
- Bohnen-TM „Schedra Nyva“ – 100 g
- Salz, Pfeffer – nach Geschmack
Frühstück
Nahrhaftes und ausgewogenes Frühstück mit Mais
Zutaten
- Pitabrot – 1 großes Blatt (ca. 100 g)
- Hühnereier – 2 Stück.
- Mais-TM „Schedra Nyva“ — 100 g
- Mozzarella (gerieben oder Kugeln) – 80 g
- Salatblätter – 50 g
- Tomaten – 100 g
- Grüne (Dill, Petersilie) – 10 g
- Gewürze – nach Geschmack (Salz, Pfeffer, getrockneter Knoblauch, Paprika)
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