Щедра Нива
+38 (096) 255-57-66
Боул з горошком, креветками та авокадо
Боул з горошком, креветками та авокадо
  1. Головна
  2. Рецепти
  3. Основні страви
  4. Боул з горошком, креветками та авокадо

Боул з горошком, креветками та авокадо

Основні страви
Інгредієнти:
  • Рис (відварений) — 100 г
  • Бебі шпінат — жменька (прибл. 30 г)
  • Авокадо — ½ шт.
  • Куряче яйце — 1 шт.
  • Креветки (відварені або обсмажені) — 6–8 шт.
  • Томати (черрі або звичайні) — 1–2 шт.
  • Горошок ТМ «Щедра Нива» — 50 г
  • Сіль, перець, сік лимона — за бажанням
Порції:
1 порція
Приготування:
1
Відваріть рис і креветки, яйце зваріть «вкруту» (8–9 хвилин).
2
Наріжте авокадо, томати, розріжте яйце навпіл.
3
Викладіть все в глибоку миску або ланч-бокс: рис — як основу, зверху компоненти в довільному порядку.
4
Додайте горошок ТМ «Щедра Нива», приправте за бажанням.
Рекомендувати друзям:
Популярні рецепти
Від перекусу до святкової страви — готуйте разом із «Щедрою Нивою».
Прості рецепти, які справді хочеться повторити!
Від перекусу до святкової страви — готуйте разом із «Щедрою Нивою».
Прості рецепти, які справді хочеться повторити!
Закуски
Закуска з консервованого горошку
Інгредієнти
  • Консервований горошок ТМ «Щедра Нива» — 1 баночка
  • Синя цибуля — 1 шт.
  • Помідори — 2–3 шт.
  • Зелень (петрушка, кінза) — невеликий пучок
  • Спеції — за смаком (сіль, перець, сушений часник, лимонний сік)
Детальніше
Запечені овочі в аерогрилі
Основні страви
Запечені овочі в аерогрилі
Інгредієнти
  • Тигрові креветки (очищені) — 200 г
  • Кукурудза ТМ «Щедра Нива» — 100 г
  • Цукіні — 1 шт.
  • Морква — 1 шт.
  • Болгарський перець — 1 шт.
  • Гриби шимежді (або шампіньйони) — 100 г
  • Оливкова олія — 1–2 ст. ложки
  • Сік лимона — 1 ст. ложка
  • Зелень — для подачі (петрушка, кріп, базилік)
  • Сіль, перець — за смаком
Детальніше
Швидкий салат з овочів і кукурудзою
Салати
Швидкий салат з овочів і кукурудзою
Інгредієнти
  • Червоний болгарський перець — ½ шт.
  • Жовтий болгарський перець — ½ шт.
  • Синя цибуля — ½ шт.
  • Авокадо — ½ шт.
  • Петрушка — жменька
  • Кукурудза ТМ «Щедра Нива» — 100 г.

     Для соусу:

    • Оливкова олія — 1–2 ст. ложки
    • Сік лимона — 1 ст. ложка
    • Сіль, перець, улюблені спеції — за смаком
Детальніше
Закуски
Закуска з консервованого горошку
Інгредієнти
  • Консервований горошок ТМ «Щедра Нива» — 1 баночка
  • Синя цибуля — 1 шт.
  • Помідори — 2–3 шт.
  • Зелень (петрушка, кінза) — невеликий пучок
  • Спеції — за смаком (сіль, перець, сушений часник, лимонний сік)
Детальніше
Запечені овочі в аерогрилі
Основні страви
Запечені овочі в аерогрилі
Інгредієнти
  • Тигрові креветки (очищені) — 200 г
  • Кукурудза ТМ «Щедра Нива» — 100 г
  • Цукіні — 1 шт.
  • Морква — 1 шт.
  • Болгарський перець — 1 шт.
  • Гриби шимежді (або шампіньйони) — 100 г
  • Оливкова олія — 1–2 ст. ложки
  • Сік лимона — 1 ст. ложка
  • Зелень — для подачі (петрушка, кріп, базилік)
  • Сіль, перець — за смаком
Детальніше
Швидкий салат з овочів і кукурудзою
Салати
Швидкий салат з овочів і кукурудзою
Інгредієнти
  • Червоний болгарський перець — ½ шт.
  • Жовтий болгарський перець — ½ шт.
  • Синя цибуля — ½ шт.
  • Авокадо — ½ шт.
  • Петрушка — жменька
  • Кукурудза ТМ «Щедра Нива» — 100 г.

     Для соусу:

    • Оливкова олія — 1–2 ст. ложки
    • Сік лимона — 1 ст. ложка
    • Сіль, перець, улюблені спеції — за смаком
Детальніше
Закуски
Закуска з консервованого горошку
Інгредієнти
  • Консервований горошок ТМ «Щедра Нива» — 1 баночка
  • Синя цибуля — 1 шт.
  • Помідори — 2–3 шт.
  • Зелень (петрушка, кінза) — невеликий пучок
  • Спеції — за смаком (сіль, перець, сушений часник, лимонний сік)
Детальніше
Запечені овочі в аерогрилі
Основні страви
Запечені овочі в аерогрилі
Інгредієнти
  • Тигрові креветки (очищені) — 200 г
  • Кукурудза ТМ «Щедра Нива» — 100 г
  • Цукіні — 1 шт.
  • Морква — 1 шт.
  • Болгарський перець — 1 шт.
  • Гриби шимежді (або шампіньйони) — 100 г
  • Оливкова олія — 1–2 ст. ложки
  • Сік лимона — 1 ст. ложка
  • Зелень — для подачі (петрушка, кріп, базилік)
  • Сіль, перець — за смаком
Детальніше
Швидкий салат з овочів і кукурудзою
Салати
Швидкий салат з овочів і кукурудзою
Інгредієнти
  • Червоний болгарський перець — ½ шт.
  • Жовтий болгарський перець — ½ шт.
  • Синя цибуля — ½ шт.
  • Авокадо — ½ шт.
  • Петрушка — жменька
  • Кукурудза ТМ «Щедра Нива» — 100 г.

     Для соусу:

    • Оливкова олія — 1–2 ст. ложки
    • Сік лимона — 1 ст. ложка
    • Сіль, перець, улюблені спеції — за смаком
Детальніше
Закуски
Закуска з консервованого горошку
Інгредієнти
  • Консервований горошок ТМ «Щедра Нива» — 1 баночка
  • Синя цибуля — 1 шт.
  • Помідори — 2–3 шт.
  • Зелень (петрушка, кінза) — невеликий пучок
  • Спеції — за смаком (сіль, перець, сушений часник, лимонний сік)
Детальніше
Запечені овочі в аерогрилі
Основні страви
Запечені овочі в аерогрилі
Інгредієнти
  • Тигрові креветки (очищені) — 200 г
  • Кукурудза ТМ «Щедра Нива» — 100 г
  • Цукіні — 1 шт.
  • Морква — 1 шт.
  • Болгарський перець — 1 шт.
  • Гриби шимежді (або шампіньйони) — 100 г
  • Оливкова олія — 1–2 ст. ложки
  • Сік лимона — 1 ст. ложка
  • Зелень — для подачі (петрушка, кріп, базилік)
  • Сіль, перець — за смаком
Детальніше
Швидкий салат з овочів і кукурудзою
Салати
Швидкий салат з овочів і кукурудзою
Інгредієнти
  • Червоний болгарський перець — ½ шт.
  • Жовтий болгарський перець — ½ шт.
  • Синя цибуля — ½ шт.
  • Авокадо — ½ шт.
  • Петрушка — жменька
  • Кукурудза ТМ «Щедра Нива» — 100 г.

     Для соусу:

    • Оливкова олія — 1–2 ст. ложки
    • Сік лимона — 1 ст. ложка
    • Сіль, перець, улюблені спеції — за смаком
Детальніше
Вгору